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其實(shí)在醫(yī)學(xué)上，頭肌頭肌沒(méi)有肱一頭肌的什部生網(wǎng)說(shuō)法，只有肱二頭肌和肱三頭肌，位圖但是片肱在健身圈有著一頭肌說(shuō)法，位于上臂肱二頭肌的半部并下部，它內(nèi)部的分醫(yī)深層肌肉叫做肱一頭肌，位置比較隱蔽。學(xué)上鍛煉出一頭肌的存神話，身材看起來(lái)會(huì)很壯碩，奇養(yǎng)穿衣有型，頭肌頭肌因此在健身圈比較流行。什部生網(wǎng)

一頭肌是位圖在什么部位圖片

其實(shí)在醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有肱一頭肌的說(shuō)法，人的片肱身體組織上也沒(méi)有一頭肌的，所以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌氩坎?lái)說(shuō)沒(méi)有一頭肌這個(gè)部位。不過(guò)健身圈的分醫(yī)人，經(jīng)常說(shuō)一頭肌，實(shí)在非要說(shuō)的話，那么可以將肱二頭肌的下半部分，內(nèi)部的深層肌肉稱之為肱一頭肌。

當(dāng)然，大家也可以將身體上所有的單塊肌肉都稱之為一頭肌，這樣說(shuō)也沒(méi)問(wèn)題。一般只有男性會(huì)去鍛煉這個(gè)部位，練出來(lái)的話，身材會(huì)更有型，顯得很壯碩，穿衣有型。但女性鍛煉不建議練一頭肌，會(huì)讓肩胛骨的那部分看起來(lái)很粗，還凸起來(lái)了，穿衣服不好看。

其他說(shuō)法：

1、有的人認(rèn)為練腹肌是一件很難的事情，會(huì)把自己沒(méi)有腹肌都是肥肉的肚子，戲稱為“一頭肌”。

2、還有一個(gè)很污的說(shuō)法，將一頭肌指做男性的丁丁，比如在做深蹲鍛煉的時(shí)候，就能很好的鍛煉到“一頭肌”。

身體構(gòu)造圖是怎樣的

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