你能想象一個十分貌美的牙黃用的鹽最養生人笑起來卻是一口黃牙的樣子，是變白百科否會覺得十分驚悚，隨著年齡的最實增長人們也越來越重視外表的完美，如果人擁有六分的小蘇美貌，而一口精致的打加牙齒會為我們在這六分的基礎上再加兩分，只有擁有一口美白的實用牙齒我們才能將自己的美展示出來，那我們怎么才能擁有一口美白的牙黃用的鹽最養生牙齒呢，在這里小編為大家找了些牙黃變白最實用的變白百科方法，大家快拿小本本記下來。最實

牙黃變白最實用的小蘇方法

1、小蘇打加鹽

小蘇打加鹽刷牙，打加是實用有清潔作用的，小蘇打是牙黃用的鹽最養生堿性物質，具有清潔作用，變白百科而鹽具有一定的最實殺菌消炎的作用，兩者加起來有一定的消滅細菌，保持口腔清新的作用，甚至對于不是太過于嚴重的牙結石都有這很好地治療效果，所以家里有小蘇打和鹽的朋友可以試一試。

2、飯后吃芝士

每天飯后吃芝士有助于牙齒的腐化，可以促進牙齒的美白，同樣效果的還有酸奶等食物，可以防蛀牙，且還能夠促進消化，促進新陳代謝，有助于生長發育，當然最關鍵的是芝士中還含有鈣等物質能夠使牙齒琺瑯質在度礦化，使牙齒更加潔白閃亮。

3、木糖醇口香糖

我們嚼口香糖的時候有助于我們唾液的分泌，唾液是我們嘴里天然的清潔劑，能夠對我們的牙齒進行無縫隙的清潔，普通的糖會導致滋生牙菌斑，導致牙齒變黃，而木糖醇卻可以防止牙菌斑，平衡嘴里的酸堿平衡，促進唾液的分泌，所以說吃木糖醇口香糖是有助于防止牙齒變黃的。

4、花生粉擦牙

把花生磨成粉末，在用水攪和成糊，然后用牙刷擦在牙齒上，因為花生中富含多種維生素，以及各種微量元素，有很好的滋補效果，而且花生不僅僅可以用在牙齒上，對于女人來說花生還能夠美容養顏，有著豐富的美白元素，多吃花生有利于女人變得更加美麗。養生百科網 Www.cNySBk.com

5、橘子皮刷牙

把橘子皮曬干后，在研磨成粉，每次刷牙把橘子皮和牙膏混合在一起使用，有著很好的美白效果，注意了這里的橘子皮是曬干以后的，如果不曬干，不僅沒有效果還有可能把牙齒染黃，所以一定要曬上一天，在使用效果很好的，但是各位朋友請一定要堅持，不能中途放棄，不然看不到效果的。