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2025-06-29 15:39:30 來源：

很多朋友不知道溫灸和艾灸的溫灸網區別，認為是和艾好一樣的保健手法，但其實他們的灸的及功灸效名字就表明了兩者的主要區別，溫灸的區別時候艾條會和皮膚有一定的距離，艾灸是效艾直接放在皮膚上灸的，操作方法不一樣，果更兩者的損傷神奇效果也不一樣，有一定的皮膚區別。

溫灸和艾灸的養生區別

1、操作方法不同

溫灸的溫灸網時候會用到溫灸器，種類比較多：簡單灸盒、和艾好復雜灸盒、灸的及功灸效銅制灸盒的區別使用方法都不一樣。

艾灸及時直接將艾條，效艾摻雜其他藥物之后對準皮膚，果更或放在體表上燃燒，不需要其他器材。

2、損傷皮膚的風險不同

因為溫灸的時候，器具會和皮膚保持一定距離，這樣溫度相對降低，皮膚承受的住。神奇養生網 wWW.LyXUNLONG.cOm

但艾灸不一樣，是直接將點燃的艾條放在皮膚上灸，容易導致皮膚損傷。

3、效果不同

溫灸雖然對皮膚的刺激較輕，但治療的效果是沒有艾灸強的，艾灸能更好的刺激穴位，效果更明顯，治療的過程要比溫灸短很多。

其實兩者都是中醫灸法，區別也不大，功效作用也是一樣的。

1、可溫肌散寒、疏風解表；溫經通絡、活血逐疲；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。

2、加快皮膚血液循環，促進新陳代謝，能減少皺紋、淡化色斑、延緩衰老，讓膚色更紅潤白皙。

3、改善黑眼圈、眼袋、眼部松弛現象。

2、高血壓患者

艾灸是需要在相對封閉的環境中進行的，在這個過程中身體的穴位受到了刺激，會導致血壓的升高，造成頭暈，溫度的升高會讓有高血壓的患者非常的不適......