知了是知能著吃生活中常見的一種昆蟲,知了能吃嗎?可以吃,吃吃吃法它含有豐富的好吃蛋白質、維生素、油炸微量元素等,口感那知了怎么吃好吃?一般都是像雞效神油炸著吃,香酥可口,大功是奇養一種非常好的高蛋白低脂肪的美食,除了油炸還能爆炒,生網知了殼還能用來煮粥,知能著吃吃法多樣。吃吃吃法
一、油炸知了
1、油炸將知了猴用水洗干凈,口感撒適量鹽腌制半天,像雞效神如果是活的知了,先用沸水燙死,然后用水泡干凈,再用鹽水跑幾個小時。
2、鍋中加適量橄欖油,油熱把知了下鍋炸,炸至金黃酥脆,撈出控油。
3、最后撒些鹽、味精、辣椒粉,拌勻就可以食用了,要說怎么吃好吃,大多數人都喜歡這一種。
二、爆炒知了
1、同樣的,把知了洗干凈用鹽水泡一下,味道會更好,然后撈出來控干水分。
2、鍋中加適量油,先把蔥姜蒜炒香,然后用大火,把知了炒出香味。
3、加自己喜歡的調料,辣椒什么的,炒熟之后就可以盛出來了。
三、蟬蛻粥
1、準備50克粳、15克蟬蛻,把蟬蛻洗干凈曬干,研成粉末。
2、粳米洗干凈,加適量水,大火煮開,放蟬蛻粉末,轉小火熬煮成粥即可。
3、有雞內金的也可以將雞內金研末,一起煮,煮熟之后用白糖調味。
1、提高免疫力神奇養生網 Www.lyXUNlONG.COm
知了猴中含有大量的氨基酸,也含有很多的游離氨基酸,這些活性因子能提高機體的免疫力,如果大家身體經常出現疾病,免疫力不強的話,可以適量吃些知了猴。
2、美容養顏
知了猴中的蛋白質含量真的非常高,兵器額很容易被人體吸收利用,對皮膚非常好,肌膚粗糙的就需要補充蛋白質,有美容養顏的作用。含有的甲殼素還能抗氧化,清除體內的自由基,延緩器官和肌膚的衰老......
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