俗話說“十人九胃”十個人里往往有九個胃都不太好，變形胃胃是廣州過胃身體非常重要的一個器官，當胃不好了，建康經常那整個人都會不舒服，醫院尤其是口碑逢年過節聚餐過多、暴飲暴食，不舒白神導致胃“壓力山大”。服種

今天，奇養我們請來了這5位“變形胃”，生網一起來聽聽他們都經歷了什么。變形胃

彈簧胃

我作為身體里“能屈能伸”的廣州過胃器官之一，我就像一個彈性極強的建康經常氣球，在一般成年人的醫院身體里，我基本上能裝下1.5升的口碑食物，有時候裝下3-4升都不在話下。不舒白神如果只是偶爾大吃一頓，我會被暫時性撐大。等我完全消化食物之后，就會縮回到原本的大小。

然而，聚會假期的時候，在主人頓頓大魚大肉、天天零食的“轟炸”下，持續一段時間后我就受不了了。過度擴張后，肌肉纖維被撐薄，彈性也隨之下降，久而久之，我的感知也發生了變化，有時候吃飽了還會想吃，這樣就容易增加發胖的幾率，還會影響正常的消化和吸收，炎癥、潰瘍等問題也會找上我。

情緒胃

雖然我的職責主要是消化和吸收，但我也是一個對情緒非常敏感的器官，如果主人一直處于緊張和壓抑的狀態下，身體就會出現神經調節動能紊亂，并持續給我發信號，我會降低蠕動頻率，減少胃酸的分泌，所以主人可能會出現食欲不振，消化不良等情況，時間久了，也就形成慢性胃病了。神奇養生網 WwW.lYxUNlONg.coM

煙酒胃

我的主人很愛抽煙喝酒，但是我不喜歡，因為每次受傷的總是我，酒精會直接破壞我的保護屏障，會引起充血、水腫、糜爛、潰瘍、出血的癥狀。

你以為抽煙只會影響我兄弟"肺"的健康，并不然，它的殺傷力不弱于酒精，煙草中的尼古丁、焦油也會刺激我的粘膜，導致炎癥的發生。

重口胃

有人調侃說，夏天吃燒烤，冬天吃火鍋，你的臉上會出現什么?答案是笑容。殊不知，這些高鹽高脂肪的食物會加重我的消化負擔，可能會引起消化不良，腹瀉等癥狀。

熬夜胃

我的作息時間和主人一樣，也是在晚上休息，通常我會在晚上休息的時候來阿更新粘膜細胞，一般2-3天更新一次，如果主人經常熬夜，我也會被強行工作，那樣就沒法修復粘膜了，如果這時候在來點宵夜，我就更不堪負重了，我便會大量分泌胃液來消化食物，時間久了，糜爛，潰瘍就會找上我。

聽完這5位“變形胃”的自述，你中招了嗎?以下總結了4條健康小知識，幫助大家守護胃部健康～

? 飲食營養搭配

《中國居民膳食指南》建議食物多樣，吃飯不挑食，粗細搭配，多吃新鮮蔬菜水果，三餐分配合理，食不過量，堅持運動。

? 養成飯前便后洗手的好習慣

根據流行病學調查報告顯示，我國幽門螺桿菌感染率超50%，這大多是由于吃了被污染的食物，或者用了被污染的餐具。

? 減少高脂高鹽的攝入

長期食用高脂肪，高鹽及辛辣刺激性食物，會導致胃黏膜的損傷，增加患癌的風險，還會提高肥胖的幾率。

? 定期復查胃鏡

在國家癌癥中心中表明，我國近85%的人在發現消化道腫瘤后已是晚期，沒有及時發現，錯過了早期治療的時機，目前胃鏡檢查是食管、胃早癌篩查的標準，同時也可以更直觀的看到胃內情況，及時發現可疑病變，達到早發現、早治療的目的。

廣州建康醫院，是一所由廣州市天河區衛健委批準的專注于胃腸及肛門疾病診斷和治療的特色專科醫院，致力于胃腸疾病的科研、診斷和治療。

廣州建康醫院不斷緊跟國際步伐，探索新方法，引進新技術，是集“醫德、醫術、信譽”為一身胃腸專科醫院。“專科立院、特色興院”是醫院的發展方向。我院采用中西醫結合治療，已有39項科研成果經過論證投入胃腸疾病的臨床治療，大大提高了胃腸疾病的治愈率，省內乃至全國的眾多患者慕名前來求診。